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Ich bin Kerstin.

Coachin für Mütter

Kerstin Hellberg Coaching

Ich arbeite mit Müttern, weil ich weiß, wie viel wir tragen. Wie selbstverständlich wir organisieren, mitdenken, Verantwortung übernehmen und dabei oft gar nicht mehr richtig hinschauen, wo wir selbst eigentlich stehen.

Ich bin Mama von zwei Wirbelwinden im Grundschulalter. Familie ist für mich kein Konzept, sondern mein Alltag.

Ich wollte das Mama-Sein nie einfach nur schaffen oder irgendwie durchkommen. Mir war wichtig, diese Zeit bewusst zu erleben, mitzuwachsen und sie wirklich zu spüren.

Gleichzeitig habe ich gemerkt, wie leicht man sich dabei selbst aus dem Blick verliert. Nicht, weil man sein Leben nicht liebt, sondern weil so viel da ist, worum man sich kümmert.

Ich habe lange gedacht, ich müsste allem gerecht werden, und dabei immer seltener hinterfragt, was ich eigentlich brauche.

Für mich bedeutet Muttersein nicht, sich selbst aufzugeben. Es bedeutet, Verantwortung zu tragen und trotzdem bei sich zu bleiben. Wünsche zu haben, nicht außerhalb davon, sondern mittendrin.

Mich interessiert weniger, wie etwas aussehen sollte. Mich interessiert, wie es sich wirklich anfühlt. Ich nehme auch die leisen Dinge ernst und bleibe bei Themen, die nicht sofort eine klare Antwort haben.

Meine Haltung in der Begleitung

Mir ist wichtig, dass du dich nicht zwischen deiner Familie und dir selbst entscheiden musst.

Dass beides nebeneinander Platz haben darf.

Dass du dein Leben weiterführst, ohne dabei an dir vorbeizugehen.

Ich arbeite ruhig, klar und mit einem Blick auf das, was dein Leben tatsächlich ausmacht: Familie, Partnerschaft und Alltag.

Mein beruflicher Hintergrund

Mein beruflicher Weg begann in der Rechtswissenschaft. Später habe ich in der Beratung mit Kindern, Jugendlichen und Familien gearbeitet.

 

Diese Verbindung aus strukturiertem Denken und aufmerksamer Begleitung prägt mich bis heute.

Als zertifizierte Life- und Familiencoachin sowie Mutterleicht®-Coachin begleite ich Mütter mit hohem inneren Anspruch, die ihr Leben nicht in Frage stellen, sondern sich selbst darin wieder deutlicher wahrnehmen möchten.

Wenn du das Gefühl hast, dass das für dich stimmig ist, kannst du dir hier einen Termin für ein Kennenlernen buchen.

Kaffeepause mit Freundin
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